Fazendo parte da paisagem

Pedalada com meu amigo Clovis

Confira minha pedalada de 106,1 km no Strava: http://app.strava.com/activities/288756246

Parabéns pelo dia mundial do ciclista!

Parabéns porque você sabe como é bom conhecer de perto os caminhos por onde anda, por estar sempre sentindo a brisa no rosto e a natureza em volta.

Você que usa a bicicleta por esporte, ou para ir ao trabalho, levar filhos na escola ou para um simples passeio, você é um ciclista, essa figura que consegue na estrada, saciar a sede com água morna e chega em casa feliz, mesmo muito cansado e sujo.

Por tudo ou parte disso, parabéns!

Foto do site da Caloi, em um vídeo que apresenta a bicicleta como o "plano B"

Um domingo nota 100

Iniciamos as 7:35 horas, saindo da Vila e seguindo pela Barra até Itaipava, passando pela praia da Gamboa e no asfalto seguimos até a Lagoa do Siri, e de lá retornamos à Vila.

Concluímos esse trecho por volta do meio dia, com 62,90 km de pedal.

Almoçamos em casa de Senna e logo em seguida (30 minutos de intervalo) retomamos o treino seguindo no sentido Marataízes até o final do asfalto, de onde retornamos, seguindo em direção a Itaoca retornando em seguida a Vila, perfazendo mais 38,7 km.

Foram 101,6 km no total, fazendo trechos de ao menos duas horas sem paradas, seguidos de 15 minutos de intervalo.

Nossa velocidade média foi de 14,70 km/hora pedalando efetivamente por 6:47 horas.

O sol foi generoso (temperatura máxima 39°C) e o vento também moderado.

Ao final, tendo feito os 100 km que pretendemos a cada dia de viagem, com velocidade média acima dos 14 km/hora, ainda inteiros, encerramos o treino com uma expectativa positiva em relação aos desafios que temos pela frente, sabemos que ainda temos muito o que superar.

Não temos fotos do percurso. Vejam detalhes nos links do Strava, registrados pelo smartphone do Senna.

http://app.strava.com/activities/284030137
https://www.strava.com/activities/284217495

Camisa promocional

Por falar em amizade ...

Pretendo falar aqui, dos diversos amigos e parceiros de pedal que tivemos a felicidade de encontrar nesses quatro anos de vida por aqui. Abrindo mão da ordem cronológica, vou falar de uma nova amizade.

Senna e eu, estávamos voltando de Meaipe, quando um carro parou e nos aguardou. De perto, vi que era Clenio, amigo lá de Cachoeiro, que após algumas gozações, nos apresentou Kleber, também pedaleiro, residente em Brasília, e que fez a primeira foto postada nesse blog.

Passamos a manter contato com Kleber. Seus e-mails, sempre com palavras de incentivo, chegam na hora certa, naqueles momentos em que por alguma razão ficamos um tanto desanimados.

Quem anda de bicicleta, seja por aqui ou lá em Brasília tem histórias parecidas, fazem e sonham com grandes pedaladas, sempre dispostos a enfrentar desafios sobre duas rodas.

Esse novo amigo está nos acompanhando aqui no blog e nos incentivando. Mesmo distantes, amigos são sempre muito importantes.

Obrigado pela foto, pelo incentivo e principalmente por sua amizade!

Uma dica de leitura do nosso amigo Kleber:

Cem dias entre céu e mar de Amyr Klink

Estou lendo, é muito bom!

Amigos a gente encontra...

Em 14/11/2010, saímos para a primeira pedalada em Itaipava.

Roberto foi quem nos convidou a conhecer a região e ao alugar um apartamento por três dias no condomínio Teixeira, conheci o Chico que nos ofereceu sua companhia para um pedal até a Lagoa do Siri. Claro que topamos, além de conhecer a área Chico já era pedaleiro há alguns anos, o Falcão, o único uniformizado , com toda a presteza nos conduziu, sempre preocupado com a segurança.

Aquele foi nosso primeiro contato com essa terra maravilhosa. Hoje, passados  1579 dias, pouco mais de 4 anos fizemos outro passeio à Lagoa, agora também sou Falcão um grupo que surgiu à partir da dedicação de Noca, de quem falaremos adiante.

Teixeira hoje inaugurou sua nova Bike. Como menino que acabou de ganhar brinquedo novo, estava muito contente. Pedalamos, conversamos, sorrimos e nos lembramos daquele primeiro passeio.

Chico é um daqueles amigos presentes, perfeccionista, gentil e cuidadoso, uma pessoa, de fato, especial. Talvez eu não estivesse voltado por aqui, não fosse sua acolhida.Depois disso os finais de semana se seguiram e com eles novos amigos.Constatei hoje emocionado como é bom viver e ter amigos nesse lugar onde nos permitimos viver, cultivar e fazer novas amizades.

Pedalamos hoje, pouco mais que 57 km, com o mar de plano de fundo.